bunt-kraut Vitalprogramme : Darmsanierung

Darmsanierung

Wusstest du ...

• dass ein belasteter Darm dich müde und träge macht?
• dass deine Gesundheit maßgeblich von deinem Säure-Basen-Haushalt abhängig ist und dass dein Darm dabei eine zentrale Rolle spielt?
• dass übergewichtige Menschen meist ein stark verändertes Mikrobiom haben, das durch eine regelmäßige Darmsanierung und einer täglichen Unterstützung des Darms im Laufe der Zeit wieder rückgänggig gemacht werden kann?
• dass ungefähr 80% unserer Immunzellen im Darm sitzen?
• dass auch deine Leber von einer Darmreinigung profitiert, indem sie weniger belastet wird?
• dass es oft leichter fällt abzunehmen, wenn dein Darm-Mikrobiom intakt ist?
• dass sich die schlechten Darmbakterien hauptsächlich von Zucker ernähren und sie somit immer wieder das Verlangen nach Zucker und anderen raffinierten Kohlehydraten auslösen?
• dass eine Darmsanierung nur 16 Tage (24 mit Vorbereitung) dauert und sich ganz einfach in den Alltag integrieren lässt?

Dein Darm ...

• ist das erste Organ, das die komplette Nährstoffversorung für jedes andere Organ und für jede einzelne Zelle übernimmt
• beeinflusst dein Immunsystem, deine schöne Haut, Stimmung, Vitalität, deinen Schlaf und die Verdauung, dein allgemeines Wohlbefinden, Körpergewicht, deine Gehirnleistung
• verlangt weniger nach Zucker, wenn er gesund ist und sich viele gesunde Bakterien ansiedeln konnten

Nur ein sauberer Darm kann dies alles in optimaler Weise leisten und verdient es daher, regelmäßig gereinigt zu werden. Stärke dein Immunsystem durch eine Darmreinigung und profitiere von vielen weiteren positiven Veränderungen!

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Unsere Erfahrungen mit der Darmsanierung: sehr gut verträgliche Darm-Renaturierung

Wir haben unsere erste Darmsanierung im Oktober 2022 begonnen und haben diese im Wesentlichen planmäßig durchgeführt. Teilweise haben wir ein bißchen weniger als die empfohlende Tagesmenge konsumiert. Das hat aber nichts gemacht, da wir die restlichen Produkte dann einfach ein paar Tage später als geplant aufgebraucht haben.

Vorab: wir haben alle Produkte sehr gut vertragen und konnten nach kurzer Zeit selbst einschätzen, wieviel uns wann gut tun. Genau das ist auch der grundlegende Ansatz dieser Sanierung: den eigenen Körper spüren und (wieder) fühlen lernen, welche Nahrung gut tut.

Konkrete, von uns persönlich erfahrene Verbesserungen:

• Deutlich weniger Heißhungerattacken auf Zucker und Süßes. Wir greifen mittlerweile intuitiv lieber bei weniger süßen Speisen zu.
• Wir beiden haben wieder mehr Lust auf gesundes Gemüse und Obst, auch das hält noch Wochen nach der Sanierung an!
• Gewicht verloren ohne explizites Fasten. Spannenderweise genau an den Stellen, an denen es sonst am schwersten fällt! (Es gibt dafür wohl auch eine physiologische Erklärung.)
• Robert: Bluthochdruck leicht verbessert. (Das ist eines der wichtigsten Themen für mich!)
• Wir konnten neue Kenntnisse über unseren Körper sammeln, z.B. auch den Säure-Basen-Haushalt (mittels pH-Wert-Messungen).
• Wir trinken intuitiv weniger Kohlesäure-haltiges Mineralwasser sondern stattdessen stilles Wasser.
• Wir spüren mehr Engerie in uns und der Alltag lässt sich gelassener meistern.
• Mehr Lust auf Sellerie!

Zusammengefasst sind wir sehr begeistert von dieser Sanierung und werden sie persönlich zwei mal pro Jahr wiederholen. Die professionelle Begleitung war super und die Gruppe hat Spaß gemacht. Alles war sehr gut in den normalen Alltag integrierbar.